Paartherapie (auch Eheberatung) ist eine Form psychologischer Arbeit mit dem Ziel der Aufarbeitung und Überwindung von partnerschaftlichen Konflikten. Sie stellt, anders als die Psychotherapie in Gruppen, keine Heilbehandlung dar. Paartherapie dient primär der Bearbeitung akuter oder chronischer Konflikte in einer Paar- bzw. Zweierbeziehung. Die Grenzen zwischen Paartherapie und Eheberatung sind fließend. Methodisch ist die Paartherapie beim Therapeuten jedoch oft tiefergehend und längerfristig angelegt, als dies bei der reinen Eheberatung, etwa in einer Beratungsstelle, der Fall ist.

Angestrebt wird, dass bei Ehekrisen möglichst beide Partner einbezogen werden. Allerdings kann auch die individualpsychologische Arbeit ein Teil des paartherapeutischen Prozesses sein. Bei der Systemischen Paartherapie steht die Frage im Mittelpunkt, durch welche „zirkulären Prozesse“ die Konflikte des Paares aufrechterhalten werden. Hierbei wird zwischen der Ebene des Verhaltens, der Interaktionsmuster und der Wirklichkeitskonstruktionen unterschieden. Zentrale Begriffe der Systemischen Paartherapie sind unter anderen Zirkularität, Reframing, Neutralität, Lösungs- und Ressourcenorientierung und positive Konnotation.

Dass in einer Partnerschaft Probleme auftauchen ist völlig normal. Die Partnerschaft berührt unsere Gefühle wie meist kein anderer Bereich in unserem Leben. Manchmal kann es dabei passieren, dass die Beziehungsprobleme überhand nehmen und dabei der Blick für mögliche Lösungen vollends verloren geht. In diesem Fall kann eine Paartherapie, Paarberatung oder Eheberatung hilfreich sein.

Dabei setzen Sie sich als Paar oder auch allein mit fachkundiger Hilfe mit Ihren Beziehungsproblemen und Lebensthemen auseinander. Ihr Therapeut oder Berater hilft Ihnen dabei, Wege zu finden, wie Sie Ihre Probleme lösen können und so wieder ein glücklicheres Leben führen können.